Hjärtat är kroppens motor. Och precis som varje motor behöver det rätt bränsle — mineraler, syre och stabil energiproduktion.

Shilajit är ett naturens komplex av över 80+ mineraler och bioaktiva föreningar som historiskt använts för vitalitet, cirkulation och livskraft.

❤️ Hur Shilajit påverkar cirkulation

✔️ Fulvosyra → bättre syretransport

Fulvosyra stödjer blodets förmåga att transportera mineraler och syre mer effektivt.

✔️ Mineraler för hjärtmuskeln

• Magnesium → hjärtrytm & avslappning

• Kalium → nervsignaler

• Järn → syretransport

✔️ Mitokondrier i hjärtmuskeln

Hjärtat innehåller fler mitokondrier än något annat organ.

Shilajit stödjer mitokondriell funktion → mer energi → bättre uthållighet.

🏃 Shilajit + träning = synergier

• Bättre blodflöde

• Mindre mjölksyra

• Snabbare återhämtning

• Stabilare puls

Det är därför Shilajit ofta kombineras med bastu, kallbad, rödbetor och funktionell träning.

🧪 Hur du använder Shilajit för hjärthälsa

1. Morgon: varmt vatten + Shilajit

2. Före träning: Shilajit under tungan

3. Efter träning: Shilajit + mineralvatten

⭐ Slutsats

Hjärthälsa handlar inte bara om träning — utan om cellhälsa.

Shilajit är ett naturligt sätt att stötta cirkulation, syretransport och vitalitet.

👉 Upptäck Essence of Earth Shilajit för hjärtenergi.